Víte, kdy je dobré užívat doplňky stravy s názvem elektrolyty?

Na trhu se můžeme denně setkat s mnoha doplňky stravy, které nám mohou být velmi nápomocné. Kupříkladu Ketolytes Electrolytes je doplněk stravy bohatý na různé typy minerálů. Najdeme v něm vápník, hořčík, fosfor, také zinek, draslík a chlorid. Proč jsou pro naše tělo elektrolyty důležité a kdy je doplňovat?

V čem nám prospívají elektrolyty?

Elektrolyty pro náš organismus potřebujeme. Jsou podstatné pro správnou funkci organismu, nervového systému i svalstva. Regulují činnost srdce, svalů a nervů, jsou důležité při udržení správné hydratace těla, také pro přenos živin do buněk a odstranění toxinů a metabolických produktů. V případě, že provádíme intenzivní fyzickou aktivitu nebo dodržujeme ketogenní dietu, dochází k jejich úbytku.

V obchodech můžeme najít různé druhy elektrolytů. Ty, které neobsahují cukr ani glukózu, mohou užívat i ti zájemci, jež trpí diabetem, podstupují ketogenní dietu nebo se řadí mezi seniory. A právě takové nabízí společnost BeKeto. Její elektrolyty nejenže neobsahují cukr, ale nabízí i výborný poměr živin tak, aby odpovídaly možným nedostatků plynoucím z keto diety. K takovým patří „keto chřipka“, při níž lidé pociťují únavu, bolesti svalů i hlavy, jsou podráždění a mohou mít i potíže se soustředěním.

Rychlá regenerace těla díky elektrolytům

Už jsme vyjmenovali, k čemu všemu je naše tělo potřebuje. Stručně můžeme říci, že elektrolyty v prášku pomáhají k udržení zdraví a výkonosti. Volí je velmi často aktivní lidé, aby si zajistili rychlou regeneraci po různých fyzicky náročných aktivitách. Tím, že v nich nenajdete cukr, nevyřazují tělo ze stavu ketózy a použít je mohou i osoby s cukrovkou a senioři. Chcete-li podpořit hydrataci organismu, posílit nervovou soustavu i funkci svalů, ale také snížit pocity únavy a přispět ke zdraví vašeho srdce, určitě se o ně zajímejte. Vše o elektrolytech bez cukru od BeKeto, které jsou uživateli velmi dobře hodnoceny, najdete webové stránce https://beketo.cz/elektrolyty/.